どうも、やまさんです。
本日は前回行われた熊本本校の
熱いレポートを書いていきます。
前回の熊本本校では3つのグループに分けて
トレーニングを行っていきました。
熊本GKスクール熊本本校では
普通のGKスクールではあまり見られない
グルーピングを分けてトレーニングを行っています。
グルーピングを分けることによって
より競争意識も上がり
個々のレベルアップにも繋がっていきます。
・今日は上のグループに上がれた
・この選手には負けたくない
・憧れの先輩に早く追いつきたい
そんな喜怒哀楽の感情を持って
トレーニングできるのが熊本GKスクールだけです。
週1回の90分だけ
私たちにGKを預けてみませんか?
必ず子どもたちのGK人生を豊かにしていきます。
前回の熊本本校のトレーニングでは
中学生グループはクロスボールのトレーニング
小学生グループではシュートストップの
トレーニングを行っていきました。
それでは、本日もやっていきましょう!
ぜひ最後までご覧ください。
アングルプレーとは!?
まずは小学生グループから見ていきましょう!
前回の小学生グループでは
アングルプレーのトレーニングを行いました。
アングルプレーとはシュートされるボールに対して
ポジショニングを取り続ける一連の動作のことを
アングルプレーと言います。
10月より以前までのトレーニングとは違って
より試合の状況に近い形でトレーニングを行っています。
今までは最後のラストパスの状況を切り取って
トレーニングメニューを組んでいましたが
10月からはそれよりも前の状況を切り取って
状況が予測できないシチュエーションでトレーニングをしています。
試合中というのは常にボールは動いていて
状況というのはその都度変わっていきます!
ですので、ゴールキーパーも色んな状況に合わせて
プレーの判断をしていかなければいけません。
そこで前回のトレーニングでは
3vs1+GKのトレーニングをまずは行っていきました。
3vs1の部分は全て選手たちにやられて
選手たちにもフィールドプレーヤーをやってもらいました。
現在、ゴールキーパーには足元の技術も求められており
ゴールキーパーとしてゴールを守りつつ
フィールドプレーヤーとしてゴールも奪わなければいけません。
そこで選手たちにも3vs1をやってもらい
ゴールまで奪う意識を身につけさせました。
常にポジショニング撮り続けられていますか?
また、ゴールキーパーとして意識した点は
今回のテーマがアングルプレーだったので
常にボールに対してポジショニングを取り続けることを意識させました。
小学生の試合を見るとよく感じるのですが
ボールの移動に対して身体の向きだけ変えて
ポジションを取る選手がかなり多くいます。
その結果、シュートを打たれる時のポジションが合っておらず
失点してしまうシーンをよく見かけます。
ですので、小学生の選手たちには
常にボールに対してポジショニングを取り続けることを意識させ
モビリティと言われる活動量を一人一人上げていきました。
詳しいポジションの取り方についてまた別の記事で説明しますね!
すぐに知りたい選手はぜひ一度熊本GKスクールヘお越しください。
クロスボールの対応はポジショニングが全て
次に中学生グループを見ていきましょう!
前回の中学生グループでは
クロスボールの対応を中心に抑えていきました。
その中でも深い位置でのポジショニングについて
詳しく抑えていきました。
クロスボールは多くの選手が苦手意識を持っていると思いますが
それは練習量が全く足りないからです。
クロスボールもトレーニングを重ねていけば
どんどんクロスの対応も良くなっていき
苦手を克服することができます。
また、クロスボールの対応が上手くいかない選手のほとんどは
クロス時に対するポジショニングが合っておらず
対応が上手くいかないことがほとんどです。
クロスボールはポジショニングが
全てだといっても過言ではありません。
その中で前回は深い位置でのポジションを抑えていきましたが
深い位置でのポジションでまず意識させたことは
ポジションの高さですね!!
深い位置でのクロスボールは
あまり直接シュートが考えられないと思います。
ですので、ポジションの高さはいつもより高い位置をとっても問題ありません。
次に身体の向きですね!!
クロスボールの対応の時によく多くの選手は
ボールに釣られてしまって身体の向きが正対してしまいます。
クロス時に正対をしてしまうと
もしファー側にボールが来た時に
対応が難しくなってしまいます。
ですので、正しくは半身の状態をキープして
クロスボールへと対応していきましょう!
これらが変わるだけでもクロスボールの対応は
かなり良くなっていきます。
ぜひ、あなたも意識してチャレンジしてみてください。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
それでは、次回の投稿でまたお会いしましょう!
☆情熱GKコーチ:やまさん☆