どうも、やまさんです。

ゴールキーパーがシュートを止めるために
一番重要な術は何でしょうか?

答えは、適切なポジショニングを取ることです。

あなたは普段からポジショニングを意識して
シュートに対応していますか?

もし、確実にシュートを止めれる
ポジショニングの術があるとしたら
知りたくありませんか?

今回は、そんな「ポジショニング」について深く説明していきます。
ポジショニングは、あなたが知っている以上に奥深く
ほとんどのシチュエーションで
ポジショニングを取らなければいけない場面が出てきます。

ですので、今回は先日行われた熊本校の様子と共に
いろんな角度からお話していきます。

それではやっていきましょう!!

 

ポジショニングは「位置と身体の向き」が大事!!

まず初めに、ポジショングで意識することは
どんな状況でも、自分がどの位置に立っていて
どんな身体の向きをしているか確認することが大切です。

例えば、シューターが中央でボールを持っている時…
あなたはどの位置に立ってポジションを取りますか?

・ゴールライン付近?
・ゴールエリア付近?

この2つの位置でポジショニングを取るだけでも
シューターから見えてくるコースは大幅に変わってきます。

次に、45°の角度でシューターがボールを持っている時…
どの位置に立ってどんな身体の向きでシュートに備えますか?

・少しファー寄り(遠いポスト)に立って身体の向きは開いた状態
・少しニア寄り(近いポスト)に立って身体の向きはシューターに正対させる

分かりましたか?
これらを意識するだけでも
シュートを止めれる確率は格段と上がっていきます。

熊本校でも最初は、どの位置に立てばいいか
分からなかった選手も「位置と身体の向き」を
意識しただけで沢山シュートを止めていました。

あなたもポジショニングを良くして
シュートを止める確率を上げたくないですか?
その方法は熊本GKスクールに来れば一から教えてくれます。
できなくもできるまで反復してトレーニングを行います。

興味のある方は、是非一度無料体験へお越しください。

ポジショニングで抑えるべきポイントは3つ

次に、自分の位置(ポジション)を確認するために
抑えるべきポイントが3つあるので説明していきます。

あなたは普段、どのようにポジションを取っていますか?
何か目印となるものを見ていますか?

恐らく、コーチや監督にここを見てポジションを取れ〜と
一度は言われたことがあると思います。
では、本当にそれらを見てポジションが良くなりましたか?

実はほとんどの選手が
間違った方法でポジションを取っています。

ずっとニア(近いポスト)が空いてシュートを決められる
頭上ばかり狙われてシュートを決められる
こういった経験、一度はあると思います。

では、どうやって自分の位置を確認して
ポジションをとればいいのでしょうか?

正しくは…
・ニアポスト
・???
・???

これらを意識するだけで
さらに自分の位置を確認することができて
良いポジションを取ることができます。

一つは「ニアポスト
ニアポストというのは近い方のポストのことを指します。

これを見ることによって自分の位置を確認することができます。
しかし、ニアポストの一つだけを見ても
良いポジションは取ることができません。

残りの2つも確実に抑えることで
適切なポジショニングを取ることができます。

あなたも正しいポジションの取り方を理解して
最強のシュートストッパーになりましょう!!

まとめ

いかがだったでしょうか?

ポジショニングはあなたが知っている以上に
奥深い理論があります。

今日学んだことを意識するだけでも
ポジショニングは良くなると思うので
明日から実践してみてください。

ポジショニングの基本は
位置と身体の向き」を意識していきましょう!

さらに自分の位置を確認するためには
・ニアポスト
・???
・???

これらを抑えることによって
正しいポジションを取ることができます。

まずは、自分が立っている位置だけでも
確実に抑えれるように意識してやっていきましょう!

2021熊本GKサマークリニック

当スクールでは、
今夏初の『熊本GKサマークリニック』を開催します。

県内では熊本GKスクールが初めての
開催となりますので、多くのご参加お待ちしております。

現在、15名の参加申込をいただいております。
お早めにお申し込みください。

【日 程】 2021年8月14日(土) 両日午前/午後実施(計2回)

【スケジュール】
(午前)
9:30 集合
10:00~12:00 トレーニング(休憩含み2h)
12:00 午前終・プレゼント企画
午前の部解散
=====
(午後)
13:00 集合(午後から参加の方)
13:30~15:30 トレーニング(休憩含み2h)
15:30 片付け・午後終了・プレゼント企画
解散

【トレーニングテーマ】
8月14日(土) シュートストップ 午前『技術』/午後『戦術』

【会 場】
フットボールパーク御代志 (熊本県合志市御代志2000-1)

【対 象】
小学1年生~高校3年生

【定 員】
30名(※先着順)

☆情熱GKコーチ:やまさん☆