どうも、やまさんです!
今回は7月4日に行われた熊本校の様子を
レポートしていきたいと思います!
ご報告ではありますが
先日開催した無料プレスクールから
12名中9名の選手が入会してくれました。
うち2名は大津校に入会です。
数多くあるゴールキーパースクールから
当スクールを選んでいただき本当にありがとうございます。
必ず上手くなって試合で活躍できるように
スタッフ一同全力で指導していくので
今後とも熊本GKスクールを宜しくお願いします。
第一回目となるトレーニングは
基礎的な部分を抑えてトレーニングを行いました。
本日のトレーニングテーマ
本日のテーマは、「シュートストップ」
シュートストップとは、簡単にいうとシュートを止める練習のことです。
その中でも、一番大切とも言われる
「構え」についてトレーニングを行いました。
あなたは、普段の練習から「構え」は意識できていますか?
なんとく構えている人の方が多いんじゃないでしょうか?
しかし、「構え」というのは
ゴールキーパーにおいて一番重要な要素なのです。
シュートを受ける前に良い構えをしていなければ
良いプレーは絶対に生まれません。
逆に、良い構えをするからビックセーブに繋がります。
今回はその「構え」の部分にフォーカスした
トレーニングの様子をお伝えしていきますね。
正しい構えの姿勢
まず、最初のトレーニングでは
構えの姿勢を崩さないように
ステップを運んで、正面キャッチを行いました。
ただ構えるのではなく、ゲームの状況を意識した上で
構えながら移動することがポイントです!!
最初の方は構えの姿勢が崩れる選手や
そもそも構えながら移動できない選手が非常に多くいました。
何となく構えるということを無くすために
一からの構えの姿勢を説明していきました。
足の幅、つま先の向き、手の位置、重心の掛け方
細かい部分まで意識をすることで
上手く構えれるようになり、良いプレーも沢山出てきました。
構え一つにしてもここまで意識付けされる
スクールは他にはないと思います!!
正しい構えやGKの基礎的な技術を学びたい選手は
是非、無料体験へお越しください。
ファンクショナルトレーニング
次にファンクショナルトレーニングを行いました。
恐らく、熊本のゴールキーパーは
この言葉を初めて聞いたのではないでしょうか?
ファンクショナルトレーニングとは、簡単にいうと
「ゲームの状況を切り取った個別トレーニング」のことです。
今回、サイドから中央にパスが出てきた状況を切り取ったので
その状況を想定させたトレーニングを行いました。
選手一人一人も試合を想定したプレーができていたので
安定したシュートストップができていました。
ここでも、コーチ陣からは構えの姿勢を
口酸っぱく言われていましたね。
なぜ、そこまでして「構え」が大事だと思いますか?
その答えは、熊本ゴールキーパースクールに来たら分かります。
今回のトレーニングで構えを意識しただけでも
全員の選手が見違えるように良いプレーが沢山出ていました。
最高の準備が必ず最高のプレーに繋がります!
ゲーム
最後は、得点を競い合うゲーム形式を行いました。
ゴールキーパーもゴールを「守る」だけではなく
攻撃もしてシュートを決めにいきます!!
当スクールでは、必ず最後のトレーニングで試合を行い
ゴールキーパーも攻撃に参加します。
実はこれも一つの醍醐味なのです!!
現代のサッカーでは、攻撃的なGKや
足元の技術が高いGKが求められています。
そこで、当スクールはFP(フィールドプレイヤー)の
要素も交えながら、トレーニングを行っています。
今回は、GKがキャッチしたら2つのゴールを
スローで狙うゲームを行いました。
GKがボールを手で持ったら…
次は「攻撃」が始まります。
実はこの瞬間というのは
相手が気の緩みやすい瞬間なので
素早くスローやキックで配給することで
ゴールに直結したパスを繋ぎやすくなります!!
ここまで意識できると
試合でも攻撃の起点になることができ
仲間からの信頼も得ることができます!!
是非、あなたも攻撃的なGKになって
チームの中心選手として活躍しましょう!!
☆情熱GKコーチ:やまさん☆
無料体験随時受付中
現在、熊本ゴールキーパースクールは
熊本校・大津校の2校で活動しております。
当スクールの目標としては、
県内最大級のゴールキーパースクールを運営していくために、
熊本県のGKの為だけに日々全力で活動しています!!
当スクールでは
無料体験を随時受け付けておりますので
興味のある方は、是非一度足を運びに来てください。
ゴールキーパーだけが集まる環境で
ゴールキーパーにしか分からない悩みを
ここで解決しましょう!!
■スクール詳細
【熊本校】月4回(毎週日曜)19:00〜20:30
会場:EFKフットサルフィールド熊本店
対象:小学1年生〜高校3年生
【大津校】月2回(毎月第2.4土曜)19:00〜21:00
会場:スポーツの森・大津多目的グランド
対象:小学1年生〜高校3年生