どうも、やまさんです。

今回は、6月27日に開催させていただいた
「熊本校無料プレスクール」の様子をレポートに納めていきます。

まずは、ご参加いただいたGKの皆さん
ありがとうございました。
沢山のゴールキーパーに参加していただき
トレーニングもかなり盛り上がりました！！

そして、何よりも皆さんのおかげで
熊本ゴールキーパースクール熊本校を
無事に開校することができました。
本当にありがとうございます。

今後も熊本のゴールキーパーのために
活動の幅を広げ、熊本県を必ず
ゴールキーパーから盛り上げていきます！

少し前置きが長くなってしまったので
プレスクールの様子をレポートしていきますね！

 

本気じゃんけん！！

まずは、熊本ゴールキーパースクール恒例の
「本気じゃんけん」を行いました！

本気じゃんけんというのは
勝ったら本気で喜び、負けたら本気で悔しがる
感情を全面に表現するトレーニングのことです。

これを行っている理由は、
殻に閉じこもったGK本来の立ち振る舞いや
ゴールを死守する責任感、プレッシャーに打ち勝つメンタリティを
培って欲しいためにこのようなトレーニングを行いました。

やはり、ゴールキーパーというポジションは
後ろから強いコーチングで仲間を鼓舞して
リーダーシップを取ることが必要不可欠だと思っています。

しかし、最近の子ども達は
殻に閉じこもったまま自分の気持ちを言えない
子どもが増えてきています！！

そんな現状を変えていき
ゴールキーパーがチームの中心選手として
活躍してもらえるように
こういった活動をして感情を表に出させています！！

プレスクールでも
ほとんどのゴールキーパーが
自分の感情を表に出して声を出していました！

やはり、キーパー練習は
これくらい盛り上がらないとですねw
みんなが最高の笑顔で最高に楽しいトレーニングでした！

次は基礎ドリル！！

お次は、基礎ドリルを一気に紹介していきます！

当スクールでは、初心者のゴールキーパーでも
安心して通えるように基礎の基礎から
徹底的にトレーニングを行っています！！

実は、これがどの年代でも一番大切なことなんです。
基礎のないゴールキーパーは
学年が上がるにつれて必ず伸び悩む時期がきます！

しかし、早い段階でゴールキーパーの
基礎を学んでおけば、自ずと学年が上がっても
安定したゴールキーパーになることができます。

今回行ったトレーニングは
サイドステップをして正面キャッチ
ローリングダウン（横に倒れる動作）を行いました。

サイドステップくらい誰だってできるよ！
そう思う方は多いんじゃないでしょうか？

しかし、ゴールキーパーのほとんどが最初の方は
間違ったサイドステップを行っています！
その方法を知りたくないですか？

前回のクロスステップと同様でサイドステップには
ゴールキーパー特有のサイドステップがあります。

その方法を知った選手達はステップのスピードも上がり
見違えるように成長してくれました。
サイドステップの基本は足幅を一定にすることです！！
他にも意識するポイントは沢山あります！！

気になる方は是非、熊本ゴールキーパースクールの
無料体験にお越しください！！

次にローリングダウンを行いました。
ローリングダウンというのは倒れる技術のことを言います。
決して、飛ぶ技術ではありません。
ですので、段階を踏んで倒れても痛くないように
まずは着地の練習から行いました！！

初めにこれをやっておかないと
着地の際に、肘や膝を打って
ローリングダウン時に痛みが生じてしまいます。
痛い中、ローリングダウンなんかしたくありませんよね？

ここで一つだけポイントを説明すると
ローリングダウンでよくあるミスは
倒れる時に肘からついてしまう選手です。

肘からつく選手の多くは、
下を向いてしまったり、ボールからつけない選手が
こういった行為を行ってしまいます。

では、どうやったらその原因は改善できるのでしょうか？
答えは、身体の〇〇から順番に倒れていくことです。
〇〇に入る回答を是非、コメント欄で答えてみてください。

これを意識するだけで、ローリングダウンで
痛くない着地をすることができます！！
ある身体の部位を使っていきますよ！！

最後は応用編！！

最後は、今日学んだことが全て出てくる
ゲーム形式のトレーニングを行いました。
何より、ゴールキーパーだけが集まって
競い合えるゲームは非常に楽しいですね！！

選手のみんなもビックセーブの連発で
今日学んだサイドステップからローリングダウンまでが
全てプレーに出てきていました！！

当スクールでは難しいことは何一つとしていません。
ゴールキーパーには基礎・基本が一番大切だと思っています！
一人一人のレベルに合わせたゴールキーパートレーニングを行うので
初心者のゴールキーパーでも安心して通えることができます！

初めからできる選手なんて一人もいないし
才能がある選手なんて誰一人といません。
ただ、知らないだけ！！
教えてもらう環境がないだけ！！

そんな風にやまさんは思います！！
しかし、熊本ゴールキーパースクールでは
ゴールキーパー専門のトレーニングを行うので
今まで知らなかったGKの技術や戦術を知ることができます。

だから、安心してください。
今までとは違った形でゴールキーパーの恵まれた環境を
熊本の地で作っていきます！！

改めて、この度は無料プレスクールにご参加いただいた選手の皆さん
本当にありがとうございました。
今後とも熊本ゴールキーパースクールを宜しくお願いします！！

☆情熱GKコーチ：やまさん☆