どうも、やまさんです。

本日は前回行われた大津校の
熱いレポートを書いていきます！！

前回の大津校のトレーニングでは
ブレイクアウェイのトレーニングを行いました。

ブレイクアウェイとは
DFラインを突破された状況のことを言います。

あくまでも状況の名前なので
技術や戦術の名前ではありません。
ここは絶対に間違えないように覚えておきましょう！

また、大津校は現在毎週水曜日に開催しており
少しずつ人数も増えてきて活動しています。

会場はフットボールパーク御代志にて
19:00~20:30の時間で開催しています。

大津町周辺や合志市周辺で
現在GKスクールを探している選手は
ぜひ一度体験へとお越しください。

当スクールでは、随時無料体験も行っています。
まずは体験でスクールの雰囲気を味わってみてください。

それでは、本日もやっていきましょう！
ぜひ最後までご覧ください。

フロントダイビングでスピードを上げるコツ

まず初めに抑えたスキルトレーニングは
フロントダイビングとエックスブロックから抑えていきました。

大津校の選手たちはどちらかというと
この2つのスキルは何度もやったことがあるので
フォームが綺麗な選手が非常に多いです。

しかし、それを試合の中で判断をしたり
スピードを持ってできる選手は少ないのが現状です。

ですので、まずはスピードを上げるコツから抑えていきました。

では、フロントダイビングでスピードを上げるためには
どんなことを意識したら良いでしょうか？

多くの選手は歩数を増やして
ボールを奪いにいく選手が数多くいました。

しかし、歩数が多くなってしまうと
実は逆にスピードが遅くなってしまいます。

なぜなら、最後の一歩がボールに対して近くなってしまって
相手の方が先にボールに触られてしまいます。

ですので、フロントダイビングでボールを奪いにいく時は
できるだけ少ない歩数でボールに対して
遠い位置から踏み切ってボールを奪いにいきましょう！

そうすることで、速いスピードでボールを奪うことができ
相手よりも先にボールを奪えることができます。

エックスブロックの正しいアプローチ方法

次にエックスブロックを見ていきましょう！
エックスブロックにも速いスピードで
アタックする方法が実はあります。

あなたはどんなことを意識して
エックスブロックを作っていますか？

多くの選手はブロックを作る時に
直前で作る選手が前回は非常に多かったです。

ブロックを直前で作ってしまうと
多くの選手は股下をやられてしまって
失点してしまいます。

ですので、まずはブロックを作る時には
できるだけ早くブロックを作ることを意識しましょう！

また、ボールにアプローチするときに
姿勢が高いままアプローチをしてしまうと
いくらブロックを作るタイミングが早くても
まだ股下をやられてしまいます。

ですので、アプローチの姿勢もだんだん低くして
ボールにアプローチすることを意識しましょう！
そうすることで股下をやられるリスクを軽減できます。

ぜひ、あなたも意識して取り組んでいきましょう！

スキルを発揮するための判断要素

最後は今回学んだスキルを判断する
トレーニングを行っていきました。

大津校の選手はスキルは綺麗な選手が多いのですが
そのスキルを試合の中で判断することが
苦手な選手が非常に多くいます。

ですので、その部分を最後のトレーニングでは
意識してやっていきました。

では、ブレイクアウェイの状況下では
エックスブロックとフロントダイビングを
どの状況で使うと思いますか？

基本的な考え方としては
まずスペースにボールが出てきたら
一番にキーパーがボールを奪うことを考えましょう！

これが多くの選手は先にブロックになってしまったり
前に出れずにその場で構える選手はいました。

しかし、優先順位は一番にボールを奪うことなので
キーパーはスペースにボールが入ってきたら
前に必ずアプローチをしていきましょう！

ですので、一番はフロントダイビングで
ボールを奪うことを考えます。

次にボールを奪えなかった場合を考えましょう！
ボールを奪えない場合は
相手からシュートを考えると思います。

しかし、この前にもう一個だけ実はあります。
それは、キーパーが触るかフォワードが触るか
分からないギリギリの状況があると思います。

その時に使えるスキルがエックスブロックですね！
ここを多くの選手が中途半端なプレーになったり
エックスブロックが出ない選手がいます。

ですので、この状況の時には
キーパーはエックスブロックを選択して
ボールにアタックしていきましょう！！

これらを意識することでブレイクアウェイの状況下でも
スキルを上手く判断することができるようになります。

ぜひ、あなたも意識してやってみてください。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
それでは、次回の投稿でまたお会いしましょう！

☆情熱GKコーチ：やまさん☆